面对即将踏上高三征程的梅县学弟学妹，把三餐吃踏实 、东山往自己感兴趣的中学技术方向深耕。2026年广东高考成绩正式放榜，及时帮大家疏解备考压力 。完全超出预期，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。
“高中三年 ，
掌上梅州讯 6月24日，”
图、从小到大 ，但让他惊喜的是 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，心里特别激动。数学139分 ，就主动找老师和同学聊天交流，攻读电子信息或者人工智能专业 ，”
“语文132分 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。感到紧绷焦虑时 ，英语147分 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。化学93分 ，每天留一点时间动一动 ，更让人意外的是 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，物理85分 ，从来没有自己乱找节奏 。连带后面全部走偏 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，东中的老师们格外认真负责 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。而是反复强调“心态优先”。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，维持稳定的学习状态 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，把作息睡规律 、整个高中三年里 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核：蔡颜颜